Fiz o que muitas me indicaram, sem preocupação, curti muito
meu final de semana, ao lado das pessoas que mais amo, claro que a mesa foi
farta mas me comportei muito bem, comi em 3 em 3 horas, almocei super tranquila
e não repetia, fiz minha gelatina pra comer de sobremesa, caminhava 2 horinhas
no final do dia com meu amor, levei minha corda e pulei, ficava na piscina pra não
ficar beliscando os petiscos da mesa. Me superei, nunca imaginei que ia
aguentar, sempre que vou no domingo em uma das minhas vozinhas eu enfio o pé na
jaca, como tudo e um pouco mais, estava preocupada com esses três dias, mas foi
mega gostoso.
Meninas estou tão, mais tão feliz comigo mesma, me superando
cada dia mais, tirando uma força que eu não imaginava que tinha sabia, não to
contando pra ninguém da minha dieta, falava que estava sem fome, que não queria,
não quero ninguém me desestimulado. Quanto ao shake eu comprei e tomei um dia só,
pra substituir a janta, e deu super certo, não fiquei com fome não.
To mega ansiosa pra me pesar, mas como eu disse agora as passagens
são de quarta de manha, não vejo a hora de ver se mandei mais uns quilinhos pra
bem longe, na verdade se eu eliminar 1 quilo já vou ficar mega feliz.
Agora vou visitar vocês né!!!
Nossa, meus parabéns! afinal casa de vó a gente sabe como é, apesar que na minha não tem mais aquela fartura da infância pois ela não cozinha mais nada :(
ResponderExcluircom certeza a balança baixará na quarta!
beijos
Nathy,
ResponderExcluirParabéns !!! Conseguir se controlar é uma vitória e vc é vitoriosa por isso. Continue firme.
Bjs e ótima semana
Suzana
Oi Nathy, boa tarde!
ResponderExcluirQue maravilha amiga, parabéns.
E la vamos nós.
bjs.
Só uma coisa a dizer: NOTA 10! Beijo!
ResponderExcluirNathy, que orgulho de ti guria!!!!!!!!!!!!!!
ResponderExcluirPARABÉNS!
Que ótimo! Fiquei tãããããão feliz em ler esse post, juro. Foi contagiante, me empolgou!
Que a sua semana tenha esse mesmo espírito light de superação do fds!
Bjs
A gente ficar feliz pelos nossos atos é o que mais vale =) Parabénssssssss =)
ResponderExcluirOie, achei seu blog por acaso e adorei seus posts. Parabens a você por ter sobrevivido kkk Como você diz, esse fim de semana eu jaquei kkkk Mas vamos que vamos, sempre sinta orgulho de você mesmo, o mais difícl você superou =] Beijos e boa sorte =*
ResponderExcluirParabéns Nathy!!
ResponderExcluirMuito bom sentir essa sensação de superar nossas próprias expectativa né?!
Boa semana!
Bjs
Nathy parabééénnnsss!!! Vc fez tudo divinamente como uma lady!
ResponderExcluirEu tb nao conto mais sobre fazer dieta, e estou emagrecendo.. sempre tem alguém pra te desmotivar! bleh, nao precisamos deles!
Tenho certeza que terá um resultado super positivo, se dedicou bastante as AF =D
Beijao
Nathy, vou viajar sexta agora e vou tentar seguir suas dicas! adorei... =) parabéns!!
ResponderExcluirBjooo
http://paraumanomelhor.blogspot.com.br/
Parabéns, garota!!! Eu estou com viagem marcada pro carnaval, e tb estou com medo, pq vou com a família e o pessoal é comilão!
ResponderExcluirFiquei inspirada. ;)
Que bom Nath. Fiquei feliz em saber.
ResponderExcluirAgora só continuar e boa sorte na pesagem amanha.
Bjs.
Parabéns flor!!
ResponderExcluirCom certeza amanhã vai ter uma boa surpresinha.
Beijocas da Brenda
http://diasdab.blogspot.com.br/
Sei bem como é essa sensação. Consegui passar por ela no fim de semana e é delicioso saber que a gente é forte pra caramba pra dizer não. Parabéns pela determinação. Vamos continuar firmes e focadas. Beijos
ResponderExcluirParabéns!
ResponderExcluirEstou feliz em saber que vc conseguiu!!!
Parabens!!!!
ResponderExcluirSomos capazes sim!E isso é so o começo!
Bjusssssss