segunda-feira, 25 de novembro de 2013

engordei 8 quilos :(

Vergonha, depois de ver a balança marcar 82, 8 voltar aqui e ter que contar que engordei, e muito, hoje a balança mostrou 90, 4. E apesar de estar em uma fase da minha vida muito complicada, não é motivo pra voltar aos três digitos, me recuso, basta que engordei 8 quilos em exatamente 2 meses, era pra eu estar com 74 quilos, meu Deus como fui fraca, estou tão triste comigo, alias com minha vida, tudo acontecendo junto.

Minha vo está internada a mais de 15 dias no hospital, ela é cardiaca e está com vários probleminhas, água no pulmão, rim descompensado, toda inchada e mal de alzeihmer, conseguimos uma enfermeira que fica de dia com ela e eu durmo com ela de noite, melhor eu tento pq hospital nao se dorme e tem noite que ela está bem e noite que é uma luta pra ela ficar maia calma w dormir, ai saiu do hospital e vou trabalhar, a semana inteira está sendo assim e ela não tem data de alta, mas graças a Deus esta melhorando.  

Ainda tem o fato do câncer do meu pai, que não conseguimos operar pq apareceu uns cistos no outro pulmão, então o médico não quer operar e começou nova sessão de quimioterapia, e quem leva ele sou eu pq ele nao pode voltar dirigindo, tem dia que ele passa muito mal e claro esta tristinho com tudo isso, o medo de ter um novo tumor no outro pulmão e ver a mãe dele em um hospital tao debilitada, e ver ele assim acaba comigo.

E com essa loucura de hospitais cancelei a academia, fiquei muito mal pq estava amando os resultados e fora que estava de verdade começando a gostar de malhar, ai sem ir pra academia a preocupação com minha vo e meu pai, preocupação com dívida, falta de descansar só fez eu me descontrolar e engordar muito.
Mas hj acordei querendo mudar, nao vou colocar metas altas, não vou me cobrar muito, essa minha fase ta tensa, então será 1 quilo por semana pra eliminar e sei como, tirar o pao que voltei a comer, as bolachas, chocolates, vou voltar a me reeducar.

Nem sei se ainda tenho amigas aqui, espero que sim pq estou muito mal e vcs sao essenciais nesse momento!