Pesagem!!!

Primeiro meninas valeu a força mesmo, é um momento difícil, ver meu herói, meu pai passando por isso dói muito, mas Deus sabe de todas as coisas e eu tenho que ser forte, pois essa doença acaba com a família, balança todo mundo.

Andei visitando algumas amigas da blogosfera e adorei, muitas estão firmes, emagrecendo lindamente e saudavelmente, outras não estão mais com o blog, e encontrei  amigas novas com o mesmo proposito. Eu posso falar com experiência de balança que o blog ajuda muito, além da forca que uma da pra outra, parece que tenho obrigação de não falhar, que não posso decepcionar vcs e isso me ajuda a ficar na linha...enfim OBRIGADA meninas!

Quando minha alimentação esta bacana, não tomo mais refrigerante desde fevereiro quando fiz uma promessa, e de verdade não sinto nadinha de falta, e agora to conseguindo não comer chocolate de semana, já tem duas semanas que consigo, mas no final de semana, especialmente no domingo como um bombom ou uma trufa e já fico feliz....rs.

A atividade física também esta ótima, mudei de academia e estou adorando, não to fazendo musculação, só faço as aulas em sala, como jump, step, bike, gap, circuito, aero e assim vai. Também voltei pro muay thai, não como antes que fazia todo dia, agora faço 2x por semana, mas com o tempo vou fazendo mais vezes.

Mudei também a data da pesagem, agora me peso de domingo de noite, sei que ta errado que o certo e melhor é de manha, mas comecei assim e vou continuar, depois eu mudo. Segue ai a fotinho do novo peso: 93,7 essa semana eliminei 1,5. Fiquei feliz, não radiante, mais feliz J