Semana tensa e pesagem feia :/

Olá meninas, desculpem minha sumida, mas como já tinha contado semana passada foi tensa, já tinha vários médicos marcados. Resumindo consegui fazer academia e alimentação muito linda ate sexta na hora do almoço, pois minha vo passou mal e corri pro medico com ela as 14:00, só saímos do hospital as 22:00 imagina minha fome né, paramos em uma pizzaria e a dona cabeça gorda aqui comeu 4 pedaços, fiquei triste comigo mesma, mas ia compensar no sábado e domingo, mas já comecei o sábado comendo 2 trufas que ganhei de uma cliente, e de noite uma amiga ligou e convidou pra casa dela, tinha uma noticia pra dar, ela esta gravida e fez uma macarronada pra comemorar (estava a anos tentando e conseguiu, graças a Deus), ai imagina ficamos ate a madrugada lá na casa dela, meu dia foi completamente GORDO, sim comi muito esqueci de tudo, esqueci meus problemas e só curti a felicidade dela que é minha também, bebi, comi, muita sobremesa, eu não enfiei o pé na jaca eu entrei nela...rs. Domingo comi na casa da sogra, ai aquele pensamento “já errei o sábado, então segunda eu retorno”, sim também não me controlei no domingo, não extrapolei, mas não cuidei também da alimentação.

Essa semana estou melhor, meio desanimada, não vou conseguir chegar no meu niver (29.09) com os 80 quilos, queria tanto, e sei que só depende de mim, mas também parece que esse mês tudo acontece, medico meu, minha vo cheia de médicos, e pra piorar o exame do tumor do meu pai, onde vai dizer se ele pode ou não operar, imaginem minha cabeça, estou uma pilha, estou irritada, triste, preocupada, tensa, com insônia, está FO&# viu,  mas a vida continua e não posso descontar na comida, já eliminei mais de 12 quilos, não posso ser fraca agora e não vou ser!

Mas vamos ao que interessa...

 

PESAGEM (-600):

• Sábado 07.09: 85,000
• Sábado 14.09: 84,200
• Meta para sábado 21.09:83,000

Semana que vem volto com noticias, agora vou visitar vocês e me animar.

Obrigada quem sempre está me dando força e não esquecem de mim, os recadinhos de cada uma é muitao importante, me faz lembrar que não POSSO desistir de mim mesma J