Resumão e pesagem...

Meninas vergonha, sim muita vergonha de não conseguir dar as caras no blog, de não conseguir visitar vocês como antes e pior de ter eliminado essa semana só 400 gramas, minha semana não foi nada boa, comecei o mês do meu aniversario meio mal viu, fui pro hospital com a minha vozinha 3 vezes na semana, terça, quarta e quinta, então nada de academia, e alimentação mais ou menos, já que tinha que me virar pra almoçar em um “boteco” do lado do hospital.

Só fui segunda e sexta pra academia e no final de semana a alimentação foi melhor e ontem fui ate caminhar no villa lobos.  Fiquei triste com a pesagem, pois agora sei que vai ser quase IMPOSSIVEL chegar no dia 29 com 80, mas tudo bem chegando próximo a isso vou ser uma pessoa feliz, e pelo menos eu eliminei e não engordei né.

PESAGEM (-400):

• Sábado 31.08: 85,400
• Sábado 07.09: 85,000

Lembram quando organizei a semana e alimentação em uma agenda, e nessa semana eliminei 1,600, pois é ontem já fiz isso, sendo que essa semana eu tenho medico amanha, minha vo quarta e meu pai sexta e todos esses dias eu vou junto para acompanhar, conversar com o medico e dirigir claro. Sei que vai ser outra semana tensa, mas já deixei programado a alimentação, os dias que vou levar marmitas de lanche e frutas e ate o dia que vou pra academia de manha, já que de noite pode ser que não de tempo, quero um resultado mais bonito, pelo menos 1 quilo essa semana né.

Acordei disposta e pronta pra mais uma semana. :)

Ótima semana a todas, e de noite visito vocês!