Meninas desculpa meu sumiço, mas aconteceu tanta coisa, papito teve medico, e minha vo também ficou dodói, ai fiquei sem academia, alimentação mais ou menos, e final de semana a Dona M chegou e eu fiquei chata e chorona, mas também tanta coisa acontecendo que foi muito bom chorar...rs
Resultado na balança, ENGORDEI
300 gramas:
- 16.08: 86,7
- 24.08: 87,0.
Quero chegar sábado com 85,9 (o menor peso que irei ter em 5 anos).
Meninas amanha eu volto com mais
tempo e com visitinhas, estou pelo cel e é horrível!
É ótimo que esteja se organizando querida, assim é mais fácil não procrastinar e não rolar nenhuma jacada. :) Tenha uma ótima semana querida, e beijões!
ResponderExcluirAi amiga!! mas espero que todos estejam bem por ai!!!!
ResponderExcluiras vezes essas 300 gramas e inchaço por conta da dona M..... então relaxe ok!!!!
ai e muito bom planejar! eu tbem ja planejei toda semana tbem viu!!
beijos amore
Essas 300 gramas com certeza é inchaço amiga, minha pesagem também caiu em plena TPM e aumentei 200 gramas, mas no meu caso o mês de agosto eu não consegui eliminar nada, meu fechamento do mês é sempre no dia 22, agora é correr atrás do preju para fazer um setembro lindo, bjs
ResponderExcluirBoa semana lindona,vamos com td!
ResponderExcluiroi Nathy, espero que as coisas estejam melhores.
ResponderExcluirMantenha o foco na RA e AF que você chega logo logo à sua meta.
Bjs e boa semana
Amiga esses 300g são por causa da dona M, esquenta não!! Bjosss!
ResponderExcluirSua semana vai ser linda, Nathy!!! Bjs! =)
ResponderExcluirOi Nathy, essas graminhas devem ser inchaço por causa da Dona M. E parabéns pelo teu planejamento semanal, fica muito mais fácil seguir a semaninha. Força. bjs e ótima semana
ResponderExcluirOie! Tá todo mundo bem? papai e vovo?
ResponderExcluirCom essa determinação sei que a semana trará resultados lindos!
Beijão!
Oi Naathy!
ResponderExcluir300g não são nadaaa, gostei de ver que ja traçou um plano pra retomar o controle!
eu também quero 85,9 sexta feira! vamos juntaaas?
beijoos
Ahh não dá p dizer que engordou né...tem que aguardar mais um tempo, ainda mais com o stress que tá passando o metabolismo dá uma desajustada.
ResponderExcluirBju
Determinação e Foco sempre!! Não desanime jamais... gosto de te ver assim.. animada! vamo que vamo amore!!
ResponderExcluirBeijus
Pois é Nathy...fica mesmo firme... logo logo veras resultados..como eu digo.. pode até desanimar, mas DESISTIR JAMAIS!!
ResponderExcluirbeijus amore
Oi linda,concerteza vc vai conseguir!! e não some nãoooo ;)
ResponderExcluirbeijos
Olá nathy e meninas, estou juntando blogueiras que estão em R.A., para começar o desafio 90 dias sem refrigerante.
ResponderExcluirAlguém topa? Vamos quebrar a coca-cola kkk
bjs
Mais informações entrem em contato: gabimaake@gmail.com
http://gabimaake.blogspot.com.br/
Ola Nathy..Mto obrigada pela visita no meu blog e pela força!
ResponderExcluirVejo que vc esta bastante empenhada continue assim que vc vai bater suas metas!
Estou te seguindo..me segue lá tbm: 70aindachegola.blogspot.com.br
bjuus