quarta-feira, 18 de abril de 2012

Visitando os blogs, precisando de animo!!!

É isso mesmo meninas, hoje vou visitar muitosssssss blogs, quem sabe nao me animo e pego mais firme na minha dieta ja que exercicios so semana que vem. Quero visitar todas e conhecer blogs novos.

Foco e força a todas, que eu to buscando meu foco e força em voces...rs

11 comentários:

  1. OI Nathy!!! pode contar comigo!!!!
    JUntas a gente emagrece bem mais rápido!
    beijocas

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  2. Amigaaa.. que isso !!

    Nada de desânimo hein!!!

    Poxa vida..e estamos aqui pra te animar!!!

    Eu to direitinho na A.F. e na R.A.

    Também to fazendo drenagem para ver se melhora o estado da minha celulite..rsrs

    Força amiga!!!

    Beijos

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  3. Amiga, conte comigo!

    Tenho minhas derrapadas mais estou sempre levantando a cabeça e seguindo em frente!

    Estou fazendo a Dieta Nota 10 e amando... Você conhece? Se quiser tentar...

    Beijos.

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  4. Oi Nathy vim disser que amei sua visitinha no meu blog viu, já estou te seguindo, vou te acompanhar nessa luta também, vamos conseguir juntas né?
    Bjos e até a próxima.

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  5. Oi Nathy , vc faz assim ... Entra no site dieta nota 10 e lá vc encontra de tudo para poder começar , acho que se eu for te explicar tudo talvez vc não entenda , mais lá tem tudo certinho ,a quantidade de notas diarias varia de acordo com sua altura , eu tenho 1.65 então minhas notas são 500 , se vc medir menos suas notas serão 450 , todos os alimentos tem seu valor em notas lá na tabela do site mais os que vc não encontrar , é sempre a metade do valor das calórias , tipo assim , se um docê que vc queira comer tem 100 calorias , logo seu valor em notas será de 50 notas , é sempre a metade, mais de uma olhada lá , eu estou amando essa dieta , e se quizer vir junto seja mto bem vindaaaa , bjkas se for fazer me avisa ...

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  6. Ola mocinha,
    Estou igual a voce visitando os blogs...
    Achei seu canto... gostei.
    Vamo la forca ... animo...
    tamo junta.
    Te sigo.
    Bjus

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  7. vixiii flor ..desanima não ... veja fotos antigas sua .. quem sabe te anima .. tamu junta ta ..bjus

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  8. Espero que tenha gostado do meu blog!!Adorei aqui e espero que vc encontre o ânimo que precisa! Qualquer coisa é só gritaR!!! bjksss

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  9. Oi Nathy! Demorei mas cheguei! Seja super bem vinda no Autoestima & Emagrecimento!! Já estou por aqui também!
    Sm, visitar os blogs da muitoooo animoooo!!!
    Tenha um otimo findi!

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  10. força Nathy!!!
    To aqui torcendo por vc
    bjaooo

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