Ainda triste mas voltando ao foco!

Sim FOCO, é o que mais eu preciso agora, foco na minha dieta e exercicios, assim nao fico pensando nos problemas. E vai ser assim, se Deus quiser tudo vai se resolver, agora so quero pensar no meu emagrecimento, e conto com a força de voces viu amigas!

Vamos que vamos...Beijokas

Preciso de força e animo :/

Ola minhas queridas...

Primeiro muitooooo obrigada pela força e carinho, vocês não tem ideia como me ajudam, como é bom ver pessoas que não te conhece torcendo e querendo seu bem, me deixa muito feliz viu.

Mas a verdade é, preciso de força e animo, depois de sábado to triste, desanimada, preocupada e sem animo pra dieta e exercícios. Ontem comi japonês e muito chocolate, coisa que nao deveria acontecer, e hoje fui de manha pra academia mas sem pique, não fiz a luta e nem vontade da esteira eu tive, to um porre, queria ficar em casa, na minha cama, chorando de preferência, mas tenho que ir a luta...

Sei que to depre, e acho que só vai passar quando resolver o problema com a seguradora... não posso desistir, já se foi 10 quilos e se eu não manter o foco posso voltar para os 3 dígitos, coisa que jurei nunca mais acontecer!!!!  E NAO VAI.

Ótimo dia a todos!

Final de semana triste, acidente de carro :(

Ola amigas...

Estou muito triste, muito mesmo, sábado bati meu carro, graças a DEUS não aconteceu nada comigo e nem com o cara do outro carro, foi só bem material, o meu carro e o dele amassou bem. O problema maior esta com o seguro, to tomando uma canseira e nem sei se vou conseguir resolver. Tomara que sim :/

Com isso, tive uma sexta disciplinadíssima, super light, andei no parque, almocei super normal e nada de guloseimas, mas Sábado dia do acidente e devorei uma caixa de bombom que ganhei, dentro do carro indo pro hospital acabei com a caixa, estava tão nervosa que nem percebi. Ai só ferrei mais, indo no mc quando sai do hospital e domingo comi de tudo, estava muito triste e PREOCUPADISSIMA.

Então meninas foi isso, continuo triste e muito preocupada, so quero que resolva logo, que o segura cubra o carro de terceiros e o meu depois eu do um jeito de arrumar, minha preocupação é o carro dos outros, já que eu fui a errada.

Não to chutando o balde, to tranquila hoje, apesar da ansiedade. Ha outra noticia ruim, no acidente luxei meu joelho, então nada de academia esses dias. Imagina como estou né... mas sei que tudo vai se resolver, se Deus quiser!!!

Boa semana meninas. beijokas

Ja programei meu feriado...feliz comigo mesma!

Ola amigas...rs

Já programei meu final de semana e estou muito feliz, estou muito disciplina e atleta...kkkk, e ainda bem que tenho parceiras nessa luta comigo, e vão me acompanhar na dieta e em parques. Hoje fui na academia e acabei me pesando e to perto de sair da casa dos 9, será que na pesagem de segunda eu consigo??? Tomara!!!

Então vamos lá, sexta-feira (não trabalho):
Vou acordar as 7 e ir de bicicleta ate um parque, ainda não sei quantos km da, depois eu conto. La vamos alugar patins e andar um pouco, depois volto caminhando de bike ate em casa, vou almoçar com meu pais, tias, avo, e de tarde vou visitar meu afilhado. De noite vou encontrar umas amigas e jogar conversa fora...vamos ficar em casa, barzinho sempre rola bebidinhas e porções.

Sábado (eu trabalho):
Ai meu dia é normal, café da manha e almoço light, café da tarde também e vou jantar com meu pais, eles sempre pedem pizza, vou ter que bolar uma janta mais adequada pra mim. Alguma dica???

Domingo (não trabalho, graças a Deus,rsrs)
Vou caminhar, em uma avenida perto de casa mesmo, e de tarde churrasco na casa de uma amiga, eu não como carne, então churrasco é sempre de boa pra mim, vou ficar no vinagrete...srsrs. E nada de sair de noite, pois segunda tenho academia logo cedo.

Viu não entrou ovo de páscoa ai nos meus 3 dias, não vou ser hipócrita em dizer que não vou comer, vou sim, um bombom de alguém, um pedacinho do outro. Não pedi ovo, e não quero, consigo sobreviver sem, e se eu ganhar sei que vou querer comer ate o final, ainda não penso magro :(

Bom meninas é isso, to muito feliz, porque se fosse a um tempo atrás certeza que meu final de semana seria bem diferente, acordar tarde, almoçar, dormir, ir em bar de noite, churras com cerveja. Que bom que minha vontade e foco estão em alta!!!

Beijokas meninas e ótimo feriado a todas.

A TPM me pegou :/

Sim ela chegou, e daquelas, ontem queria matar todos e comer tudo...mas me controlei muito bem, nao matei ninguem e nao sai da dieta...rsrsrs. Mas vamos combinar, tpm na pascoa, é muito castigo pra quem é chocolatra :(

Hoje ate que estou mais calma, tive muay thai as 6:00 da manha, me faz muitooooo bem, tira todo meu estress e minha fome. Estou até relaxada, espero que fique assim o dia todo.

Meu presentinho novo.... uma luva linda :)

Meninas olha o que acabei de ganhar, uma luva linda pra minhas aulas de Muay Thai. Um amigo muito querido que me deu e eu simplismente amei, to hiper mega feliz e mais empolgada ainda.

Como ele disse : Um incentivo!

Barrinha de pesagem...eu quero!!

Olá bom dia a todas...

Como todas sabem sou nova aqui, tenho 1 semana de blogueira e não consigo colocar a barrinha de pesagem no meu blog, não sei como faz, já tentei de tudo, em vários sites.

Alguém  pode me da uma forcinha???? Pleaseeeeee!

Beijokas :)

Dia de pesagem ?!?!?!

FELIZZZZZZ

Estou mega feliz, e com toda certeza mais empenhada, eu ELIMINEI 2,700 ESSA SEMANA, isso não é o Maximo??? pra mim é muito, agora estou com 91,600 são mais de 10 quilos eliminados.

A minha TPM ate foi embora...kkkk. Essa semana vou ser muito disciplina, pois estou bem preocupada com o final de semana, páscoa, não ganhei nenhum ovo, e ja disse que não quero nenhum, eu posso muito bem comer um bombom de alguém de casa e não preciso de um ovo só meu. Mas tem almoço e jantar na casa das avos e tambem na casa da madinha. Que medo!

Semana que vem, na segunda quero sair da casa dos 90, e sei que vou conseguir, tudo depende de mim. Decidida, esta é minha nova fase!!!

Bom meninas é isso só queria dividir com vocês essa mega VITORIA :)

Orgulhosa do meu final de semana :)

Estou muito orgulha comigo mesma, muitoooo, meu final de semana foi bem light.

Sabado nao comi nada de besteira fiquei firme e forte com minha R.A e mesmo vendo minhas amigas comerem pastel nao fiquei com vontade....olha antes eu iria com toda certeza comer pelo menos dois junto com uma coca-cola e depois claro um chocolate. Mas nao, eu comi bolacha agua e sal e meu chá da herbalife e fiquei sem fome e super bem.

Meu domingo que merece um IUPIIIII, rsrsrsr. Eu levantei as 8:00 da manha pra caminhar, sim eu acordei cedinho e fui caminhar com uma amiga, andamos 1:30 e meu domingo alem de render bem, eu estou super disposta, fui almoçar na madrinha e me controlei, pois ela sempre faz aqueleeee almoço, mas fui bem disciplinada.

Agora to em casa de bobeira, sem o sono da tarde, que sempre me dá. To olhando a esteira e pensando que tal uma caminhadinha e ver um filme?? Ja que minha esteira fica no meu quarto, acho que vou la hem...

Amanha eu conto se eu fiz mesmo...rsrsr

Otimo final de domingo a todas :)

Primeiras amigas e incentivadoras :)

Queria agradecer minhas 4 primeiras amigas..rsrsrs (espero que tenha mais também né), muito bom ver que tem pessoas na luta com você e te incentivando, pessoas que nem conhecemos, que nunca vimos, mas que te apoiam e te ajudam, da dica e muita força, adorei, fiquei mais feliz e mais confiante.

Parece que agora não tem que emagrecer só por você mas também pra dividir alegrias com mais pessoas.

Obrigada Amanda Borges, Polyana Martins, Angélica ;D, Kelen. Meninas to mais confiante :)