Já que comecei em Janeiro e não tinha blog, vou resumir como foi ate hoje a
dieta.
Claro que tive altos e baixos, mas a dieta esta muito bem, eu anoto todos os
dias o que como e se fiz ou não exercícios, no caso era so caminhar, estava
vindo trabalhar andando, quando a preguiça não falava mais alto.
Varias vezes fazia a semana certinho e perdia 2 quilos, mas no final de
semana chutava o balde e engordava novamente, mas mesmo não levando tão a serio
já eliminar, porque não quero nunca mais encontrar...rsrs, ate segunda-feira
25.03 - 8,400, em quase 3 messes, poderia ser bem melhor.
E também foi segunda-feira que assistindo um da Larissa do "meu
emagrecimento" que resolvi parar de mentir pra mim mesma e levar mais a
serio, vi vários vídeos e fiquei muito empolgada, pessoas que perderam 60
quilos, 50 quilos e tudo com muita força de vontade e determinação.
E hoje sou UMA DELAS :)
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